以下是医生希望您了解的有关高血压的信息-焦点速递

(资料图)

高血压是一种严重的健康状况，如果不加以控制，会增加心脏病发作和中风的风险。“我们治疗高血压的原因是为了预防中风、心脏病发作、肾损伤和心力衰竭，”预防心脏病专家 Luke Laffin 医学博士说。“将血压降至 120/80 mmHg 以下可降低所有这些严重、潜在致命问题的风险。话虽如此，中风预防对降低血压最敏感。” 根据专家的说法，这里有五个警告信号，你的血压高得危险。请继续阅读——为了确保您和他人的健康，不要错过这些您已经感染 COVID的明确迹象。

医生说，遗传会增加患高血压的风险。“遗传学发挥了作用，”拉芬博士说。“如果你的父母在生命早期患有高血压，你可能也会患上高血压。而且这是一种多基因疾病，在绝大多数个体中，没有一个特定的基因会导致高血压。”

据医生说，吸烟会增加高血压。“血压升高和吸烟分别是全球可预防死亡的第一和第二大原因，”医学博士、公共卫生硕士 Lawrence J Appel 说。“因此，从人口和患者的角度来看，吸烟和血压升高的共同发生会对健康产生巨大的影响。吸烟对血压的影响是复杂的，有证据表明吸烟会急剧增加血压并增加肾血管性、恶性和隐匿性高血压的风险。”

专家说，体内多余的脂肪与高血压密切相关。“如果你超重或肥胖，我们知道超重会增加血压，”拉芬博士说。“如果你久坐不动，所以你不运动，那也会增加血压。所以，我们需要保持活跃。当我们考虑饮食模式时，心脏健康的饮食往往会在这些情况下有所帮助。而且我们考虑的最大饮食因素是过量摄入钠盐。这肯定会增加血压。这是一件非常重要的事情，如果你愿意，我们可以回去谈谈。”

关键词： 血压升高 医学博士 心力衰竭