为什么和最好的朋友互删了？如何发现自己的友谊是不健康的？

有时候，会因为以前的好友变得疏远而黯然神伤难以释怀，但后来逐渐想通了。能拥有能持续多年且还依然很要好的友谊，真的是非常幸运的一件事，但没有也不必介怀。不能用友谊存在的时间长短来衡量一段友谊的质量和深厚程度，也不要去刻意挽回逐渐疏远的友谊。

我们都是会变的，随着时间的流逝、环境的改变、人生经历的增加，我们都变了，再也不是当初彼此认识的那个人了，我们都有自己新的圈子和新的朋友了。

长大后各自有各自的生活，每个人都在按照自己的人生路径前进，一刻也不停下，不断积累新的知识、阅历，价值观也在发生改变，不停地遇到新人，和他们产生交集，然后各自走散，疲于奔命的我们，也很少回头看。

成年后要为生活奔命，需要不断向前走，更多的社交都是为了生活，再也没有那么多时间和精力来维持曾经的友谊，于是大家都变得默契：一个不主动问，一个不主动说，相互不打扰，相忘于江湖。

不要强行维持一段友谊，强行绑定一段关系，更不要妄图改造他人的很多固有特质，让他们成为你想要的那种理想型的朋友、恋人。

成年人的社交方式，主要是依靠筛选，而非去改变、改造。除了血缘亲人是我们没法筛选的，其他如朋友、恋人、伴侣、同事等等都是我们可以筛选的。

【8个迹象表明你的友谊是不健康的】#为什么和最好的朋友互删了#?人际关系对每个人来说都很重要。我们会做任何事来维护友谊，研究也表明，如果我们有好朋友，我们更有可能活得更长寿、更健康。如果你的友谊出现了这8个迹象，说明是有害的，你需要远离这样的朋友：①ta让你和ta的其他“最好的朋友”竞争;②ta负面的批评你，没有为你着想;③ta告诉你，你需要改变，但实际上只是指责你;④和ta相处，你总是小心翼翼，如履薄冰;⑤和ta相处，你情绪犹如过山车;⑥你倾听ta，但ta不倾听你;⑦犹豫该不该给ta打电话，什么时候打;⑧相处的压力开始影响你的健康。

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